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レモンジャム作り2025年12月12日Seraの本棚･･･にしました。 皮と実の間の白い部分に栄養があると聞くので、そこは丁寧に･･･子サラダに入れました(レタス・柿・スクランブルエッグ・柚子の皮を刻ん･･･- 干し柿できたかな?2025年12月12日HAVE A NICE DAY!･･･久しぶりです昨日、知り合いの方から干し柿をいただきました生の柿は大好き･･･後で味見してみよう柿も干し柿も栄養があって体に良いのはよく知られていま･･･
- 娘と実母の元へ行ってきた2025年12月12日乳がん治療をがんばるママのブログ･･･だなと思って実母にメール すると「干し柿を買ってきてほしい。」とのこと･･･2食 冷凍弁当 冷凍惣菜 管理栄養士監修 塩分調整 時短 レンジで調理･･･
- 坐骨神経痛は辛い2025年12月12日園長のつぶやき･･･の煮物』には、インゲンや大豆なども入り栄養満点で、口の周りにヒゲのように･･･いました。先日、園庭で収穫した柿の渋が抜けたので、給食のデザートに登･･･
- 2025/12/12 過活動の限界2025年12月12日うゆ 拒食症克服中･･･F9.6gC60.1gお風呂上がりに、柿を70gいただきました。44k･･･す。拒食症のときは徐脈で、もう栄養もカロリーも取ってるから良いと思って･･･
- 12/12(金)^_^紅はるか チーズ入りおにぎり ポテチやめる西京漬 自然薯 ピーナッツバター2025年12月12日暮らしの日々ブログ･･･おり付けにごま油少しー送る時フルーツは柿と梨むきました男の子が陸上して･･･らばらけました自然薯も皮部分が栄養有るらしいので少しだけむいてすりおろ･･･
- 買い弁当は副菜持参で追加。2025年12月12日食のおいしさを楽しみながら現実創造していく身体をつくる成幸身体コンシュルジュ◇佐藤由美~身体も心も栄養を~食の美味しさを楽しみながら現実創造をしていく身･･･~メンチカツ、自分では作らない逸品✨😆副菜は持参して追加の柿、千枚漬け、小･･･
- 乾燥が気になる12月に✨“柿"でしっとりケアできる簡単スイーツ2025年12月12日ゆきなべのブログ冬の乾燥にやさしい味方✨12月は“柿"でしっとりケア12月は空気が冷たく、肌･･･時期。柿に含まれるビタミンCは、健康的な肌づくりに欠かせない･･･
- 寒波がくる2025年12月12日そよ風･･･９ ９時にEさんが迎えに来てくださり 柿までいただいちゃった 公民館へ･･･した・・・夕食にするそうです 栄養教室なので Eさんと帰宅 13:00･･･
- 身体に優しいChristmasランチ会のお料理のいろいろ2025年12月11日神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室･･･レート ●スイーツ ●柿と人参のマリネこれはトーーって･･･ーマ別献立作成&お料理栄養学もお料理も全部学べる総合講座アスリ･･･
